Kreatives Tun jetzt füllen und erweitern – trotz schwieriger Umstände.

Dieser interaktive Workshop aktiviert die Selbstwirksamkeit von Gruppen und Einzelpersonen im Kunst- und Kulturbetrieb. Newcomer und Change Maker erfahren persönliches Empowerment und erhalten Techniken zur eigenständigen Stärkung von Selbstvertrauen und Kreativität.

Mit dem flow-Konzept von NOWtation integriert der Workshop hilfreiche Perspektiven und Best Practices aus Kunst, Wissenschaft, Sport und Business. Die Grundlage bildet die evidenzbasierte Forschung zum flow-Zustand sowie zur Selbstwirksamkeit und Resilienz.

Das mit den Krisen ist so eine Sache. Steckt man drin, sieht man viel Dunkel. Ist man durch, hat meist Entwicklung stattgefunden. Gerade in globalen Dynamiken wie der Corona-Pandemie erleben viele Menschen Zweifel, “negative” Emotionen und offene Fragen. Eine positive Antwort darauf liegt weniger “da draußen”, sondern in einem selbst – und in einem stärkenden Support. Doch gerade in kreativen und künstlerischen Berufen fehlt es oft an unbefangener Unterstützung.

»Selbstwirksam durch die Krise« hilft Kunst- und Kulturschaffenden bei der Aktivierung ihrer Selbstwirksamkeit. Mit dem Universellen flow-Konzept widmet sich der interaktive Workshop den verfügbaren Kapazitäten und Ressourcen, die Arbeit und künstlerisches Schaffen jetzt leichter und besser machen. Aus einer transdisziplinären Perspektive erhältst Du Bestärkung, praktische Lösungen und hilfreiche Werkzeuge, um selbstwirksam durch Krisen zu kommen.

Ihr Nutzen

  • Aktivierung der Selbstwirksamkeit und Initiativkraft auf drei Ebenen, in den sieben Schritten des 7toNOW

  • Verständnis und Upgrade des flow-Konzepts nach Mihaly Csikszentmihalyi für kreatives und innovatives Arbeiten

  • Übungen zur Selbstregulation und zur Lenkung der Aufmerksamkeit bei erhöhter Sensibilität

  • Tools und Best Practices für selbstorganisierte Kollaboration im virtuellen Raum, z.B. Digital Workflow, Entscheidungsverfahren, Playful Work Design

  • Inspirierende und anschlussfähige Impulse aus den Schnittstellen zum Sport, zur Wissenschaft und zum Unternehmertum

Details

Bezugsgruppe

Change Maker und Newcomer im Kunst- und Kulturbetrieb. 

Format

Workshop für Gruppen und Individuen im Online- oder Face-to-Face-Format. Dauer nach Absprache.

Referenten

Für diesen Workshop stehen alle Kernteam-Mitglieder von NOWtation zur Auswahl.

Banner-Foto: pixabay