Peak performance

Peak performance wird oft mit dem Leistungssport in Verbindung gebracht. Man kann diesen Zustand auch woanders erleben.

Peak performance (Zustand der Höchstleistung) ist ein positiver Bewusstseinszustand, in dem ein Mensch persönliche Höchstleistung erbringt. Peak performance zählt zu den drei prototypischen Erlebnissen im flow-Konzept von NOWtation, neben peak experience und flow.

Sie erleben eine Form von peak performance, wenn ihre Kompetenzen völlig ausschöpfen, um ein bestimmtes Ergebnis zu erzielen. In diesem Zustand erbringen Sie Ihre maximale Leistung. Viele Menschen erleben Höchstleistungszustände in der Arbeit oder beim Sporttreiben.

Im Business, im Sport, und sogar in der Wissenschaft werden flow und peak performance oft verwechselt. Das kann fatale Folgen haben, zum Beispiel Burnout.

Quellen: Harmison (2006), Privette & Bundrick (1997), Thornton et al. (1999) | → Verzeichnis